Naše stránky používajú súbory cookies.

pondelok, 04 február 2019 11:26

Deň výživy v ŠKD

Napísala
Ohodnotiť túto položku
(1 Hlasovať)

Dodržiavať zásady zdravej výživy by sme sa mali naučiť už v detstve. Dňa 30. januára si svoje vedomosti spolu s pani vychovávateľkou Mihaľkovou overili deti v rámci zdravotníckej výchovy v ŠKD.

Dvanásť otázok kvízu zvládli vynikajúco. Hravo si poradili aj s výživovou pyramídou. Je dôležité, aby si navykli na pravidelné intervaly medzi jednotlivými jedlami a dostatočný pitný režim s obmedzením sladkých nápojov. Vyhýbať by sa mali i údeninám a vyprážaným jedlám a naopak preferovať kvalitné rastlinné tuky a oleje.U detí je dôležité obmedziť množstvo konzumovaných sladkostí. Ovocie a zelenina by sa mali jesť častejšie. Na záver dostalo každé dieťa odmenu za účasť v kvíze a skvelú prácu.

 

Prečítané 240 krát